6月10日,樟木頭中學舉辦“五育潤心,陽光成長”心理游園會,通過16項趣味心理體驗活動,為學生打造減壓賦能的心靈綠洲。
活動現(xiàn)場,校園田徑場化身歡樂園地,學生們積極參與到游戲中。在“有一種痛只有你知道”游戲里,學生們脫下鞋子拿起跳繩踩上指壓板,在每一次跳躍中釋放學習上的壓力。在“投壺”項目中,看似簡單的投擲動作,實則需要專注與耐心,學生在瞄準和投壺的過程中,暫時抽離學業(yè)壓力,在成就感中重建心理平衡。
學生:有助于身心放松,也給我們帶來許多歡快的娛樂時間。
此次活動以游園會為媒介,既為學生搭建釋放學業(yè)壓力的實踐平臺,也通過“集章兌獎”等機制強化積極心理體驗。在“玩中學”的過程中實現(xiàn)心靈潤澤,助力學生在繁重學業(yè)中構(gòu)建陽光心態(tài),為培育兼具健全人格與社會適應力的新時代青少年提供創(chuàng)新實踐范式。
樟木頭中學心理教師農(nóng)瑩:現(xiàn)在初中生,他們來自學業(yè)、成長、未來規(guī)劃,壓力是非常大的,我們希望讓學生參與游戲寓教于樂的方式,讓學生探索內(nèi)心世界,培養(yǎng)學生積極向上、樂觀的心理素質(zhì)。
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