糖心vlog高颜值排行榜|国产精品自产自拍在|91制片厂bb|久久ab|国产原创swag在线|久久香蕉国产精品伦理|麻豆传媒刘思交不起房租|91麻豆免费国产视频|忆红院国产一区二区|成人一区二区在线电影,精品国产麻豆色哟哟av,国产综合区,91制片厂再遇潘金莲

　　為幫助工會會員緩解心理壓力、促進身心健康、保持良好工作狀態(tài)，4月16日上午，在市總工會的支持下，市供銷社工會聯(lián)合會邀請東莞市心理衛(wèi)生協(xié)會副會長呂廣建到東莞市拍賣行舉辦了“緩解壓力”心理健康講座。全市供銷社系統(tǒng)有80余名工會會員到場學習。

　　講座內(nèi)容分成“壓力”不能少、“壓力”會亂跳、“壓力”共舞樂逍遙三部分。呂老師先是以小游戲切入，有效調(diào)動了現(xiàn)場活動氣氛。其后，他結(jié)合生活中的具體事例，講述了適度壓力帶來“激發(fā)潛能”“強壯肌體”“促進行動”“提升逆商”“促進心智成長”等積極作用和過度壓力所帶來的身心問題，深入淺出地讓現(xiàn)場人員了解到關于壓力的專業(yè)知識。最后呂老師分享了眾多減壓方式，引導大家做情緒的主人，微笑面對工作和生活。

　　通過本次講座，會員們紛紛表示受益良多，下來會將心理健康知識應用到工作中去，以良好的精神面貌推動事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。