今天（1月8日）上午，记者从大朗社卫中心了解到，三九天灸第三阶段今天开贴，由于三九天灸有健脾补肾、增强体质、提高免疫能力等功效，有需要的市民可前往敷贴。

　　据医生介绍，寒冬三九天灸是中医的穴位敷贴传统疗法，借药物温热之性温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，可使人体阳气充沛，抗寒能力增强，减轻病患的症状，减少疾病的发作。

　　大朗社卫中心主治医师黄淑芳：在三九天灸，使用天灸疗法贴通穴位，可以起到温阳益气、健脾补肾、益肺补虚、祛风通络、活血止痛的功效，对呼吸系统的疾病，还有一些消化系统的疾病，妇科、儿科的相关疾病以及亚健康的人群，还有养生保健，能起到一个比较好的疗效。

　　据了解，三九天灸每九天为一个阶段，从2024年12月12日开始到2025年1月17日结束。除了一部分不适宜进行灸贴的人群外，医生提醒市民，在贴药期间忌食生冷、辛辣等刺激性食物和烧鹅、虾蟹等易致化脓食物。贴药期间，皮肤会有灼热感，个体皮肤耐受性不同，市民贴药要以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，建议小孩子的贴药时间在半小时以内，成人的贴药时间最好控制在2~4个小时之间，以免灼伤皮肤。

　　大朗社卫中心主治医师黄淑芳：如果是孕妇，还有2岁以内的小朋友，以及发热的患者。还有一些皮肤对药物比较容易过敏的相关人群，如果想贴敷的话，最好就提前咨询一下医生。

　　本台记者叶效波 黄宇鹏报道